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Laufkurs mit Techniktraining

Informationen

Dieser Laufkurs ist ein offener Kurs und der Einstieg ist jederzeit möglich.
Hier geht es hauptsächlich um die Optimierung der Lauftechnik.
Wir machen Lauf-ABC, Koordinationstraining und Kraftübungen für Läufer. Als Teilnehmer/In solltest du ca 30 min am Stück laufen können und mußt nicht speziell schnell sein.

https://www.sportstadt-loerrach.de/de/Veranstaltungen/Veranstaltung?view=publish&item=eventDate&id=2723